Метод активного слушания

Современные родители всерьез интересуются психологией, чтобы лучше понять своих детей. Им важно иметь доверительные и добрые отношения со своим чадом. Крики и истерика для них теперь симптом, повествующий о существовании проблемы. Помочь понять, что же тревожит вашего малыша, поможет метод активного слушания.

Суть активного слушания
Суть метода заключается в том, чтобы слушатель выказывал определенные реакции на негативные эмоции малыша.
-    Если ребенок упрямо надувает губы при просьбе убрать детскую;
-    если он отказывается идти в детский сад;
-    если он хнычет, ноет, капризничает;
Не нужно давить непослушание в зародыше. Не стоит отмахиваться от поведения ребенка. Старайтесь не дать прорваться вашему раздражению на неуместное поведение детей. Нужно попробовать их услышать. В этом поможет активное слушанье.

Принципы метода активного слушания
Принцип 1. Принятие
Нужно не просто внешне показывать, а действительно принимать своего малыша таким, каким он является на самом деле. Стремитесь занять нейтральную позицию, уважительно относиться к чужому мнению и позиции, хоть они и не совпадают с вашими. Не надо переубеждать или же соглашаться при общении с ребёнком, а особенно, если он еще дошкольник. Все вышеперечисленное воплотить в жизнь весьма трудно. Таким навыкам нужно учиться. И чем раньше вы начнете, тем  лучше.

Принцип 2. Сосредоточенность
Доверие не завоевать, если вы будете заниматься сторонними делами во время разговора с малышом. Конечно, у вас может пригорать обед или же гореть сроки по работе, но все это помешает установить контакт с вашим чадом. Даже если вы услышите ребенка, это все равно нельзя будет назвать активным слушанием. Необходимо полностью сосредоточится на разговоре. Важен контакт глаза-в-глаза. Хорошо работает тактильный контакт. Если ребёнок еще маленький, лучше присесть возле него или же посадить его себе на колени, приобнять, поднять на руки. Делом покажите свою заинтересованность в этом разговоре. 

Принцип 3. Доброжелательность
Все люди в той или иной степень зависят от мнения окружающим. А детям особенно важно чувствовать себя хорошим. В любой ситуации вы должны оставаться его родителями и не лишать его своего доброго, тёплого отношения. Вас может не устраивать поведение ребенка, но даже это не должно стать причиной навешивания на него ярлыков. Свое отношение к проблеме помогают выразить «Я-сообщения», но в этой статье речь не о них.

Принцип 4. Сопереживание
Сопереживание, или эмпатия весьма важны. Эти понятия несколько отличаются от сострадания, жалости и сочувствия. Они позволяют разделить эмоциональное состояние вашего визави, разделить с ним его эмоции. Так вы покажете, что видите, понимаете и принимаете их. Малыш расстроен, напуган, зол? Как и всякий другой человек, он имеет право на такие эмоции, уважайте их.



Реклама